Odpowiedni strój na rower - jak prawidłowo wybrać ubrania?
Odpowiedni dobór stroju na rower to jeden z kluczowych elementów udanej jazdy. Często zadajemy sobie pytanie jak odpowiednio dopasować nasze ubrania do pogody, w taki sposób by się nie zgrzać ani nie zmarznąć. Na co zwrócić uwagę podczas wybierania stroju na przejażdżkę, by była możliwie najbardziej efektywna i komfortowa? Odpowiadamy.
Od czego zacząć?
Nasz ubiór powinien się składać przede wszystkim z odpowiednio dopasowanej bielizny termoaktywnej. Tu warto zwrócić uwagę na istotny fakt - mając ją na sobie nie zakładamy już tradycyjnej bielizny. Ta przeznaczona na rower zawiera bowiem odpowiednio wyprofilowane wkładki, które umożliwiają komfortowe użytkowanie jej na gołej skórze. Dodatkowo są przeznaczone do uprawiania sportu, więc odprowadzają pot i ciepło, zwiększając przyjemność z jazdy.
Górne elementy odzieży
Z tym sprawa nie jest tak prosta jak w przypadku bielizny. Najbardziej podstawową część ubioru będzie jednak stanowiła koszulka. Warto zatem zadbać o to, by była jak najlepszej jakości. Koszulka kolarska to najczęściej wybierana forma stroju w porach wiosennych oraz lekkiej jesieni. W przypadku ciepłej pogody stosujemy wtedy dodatkowo bezrękawnik. W ten sposób jesteśmy dobrze przygotowani na dynamiczne zmiany pogody w czasie jazdy. Odpowiednio dobrana koszulka to klucz do sukcesu - musi być dopasowana, lecz nie obcisła, by nie ograniczała naszych ruchów. Również zbyt luźna będzie złym wyborem, ponieważ podczas pochylania się na rowerze może zacząć zwisać, powodując dyskomfort. Bardzo istotny jest także materiał, z jakiej jest wykonana, powinna dobrze odprowadzać ciepło oraz pot.
Co na chłodniejsze dni?
W przypadku bardziej wietrznej i zimnej pogody, sama koszulka i bezrękawnik okażą się niewystarczające. Tu z pomocą przyjdzie nam dobra, przejściowa kurtka kolarska. Zestaw stworzony z taką kurtką musi być dla nas komfortowy w temperaturach między 5 a 15 stopni Celsjusza. Dobrze dobrany strój powinien być wiatroszczelny oraz dobrze przepuszczający powietrze, co pomoże nam uniknąć nadmiernego pocenia się. Szeroką i dobrą jakościowo ofertę kurtek przejściowych możemy znaleźć np. na www.recea.pl
Jeśli pogoda na zewnątrz jest za zimna na koszulkę, lecz za ciepła na kurtkę, przydatne okażą się bluzy. Ich plusem jest możliwość szybkiego rozpięcia, gdy poczujemy, że jest nam zbyt gorąco. Należy jednak pamiętać, że w razie deszczu może ona szybko nasiąknąć i stać się nieprzyjemna do dalszej jazdy.
Jakie wybrać spodnie?
Choć nasze nogi za bardzo nie odczują zimna, warto skupić się na ochronie kolan. Są one narażone na łatwiejsze wyziębienie ze względu na brak otaczającej jej warstwy skóry. W związku z tym zalecane jest noszenie długich spodni w temperaturach poniżej 15 stopni Celsjusza. W przypadku cieplejszej pogody warto zaopatrzyć się w spodenki 3/4, które idealnie sprawdzą się na takie warunki.
Czy potrzebujemy dodatków?
Oprócz klasycznego wyposażenia w strój do jazdy, warto zaopatrzyć się także w dodatkowe elementy, które ułatwią nam życie. Na zimniejszą pogodę przydatna może okazać się kominiarka lub chusta, która ochroni naszą twarz przed chłodnym powietrzem i poprawi komfort jazdy.
